Всероссийский урок "Здоровый образ жизни"
05.11.2022
Здоровый образ жизни — это осознанное поведение, которое направлено
на сохранение и укрепление своего здоровья. Такое поведение непременно
включает правильное питание, физическую активность, пребывание
на свежем воздухе, крепкий и продолжительный сон, закаливание,
соблюдение определённых гигиенических процедур, отсутствие
вредных привычек.
Рекомендуем посмотреть видеофрагменты:
"Тарелка здорового питания" https://youtu.be/---N3BEt_rU
"Здоровье детей и подростков" https://youtu.be/W_NxpYUWD2E
"Основные правила питания младших школьников" https://youtu.be/Oe5ChGn8fHM
"Правильное питание: меню для подростков" https://youtu.be/AuuQkiN4_ag
